2021年06月01日の投稿

5/30 JTU認定記録会・滋賀会場 スタッフ

5月28日(金)

■バイク 40’ローラー

■ラン 50’ジョグ(湖岸道路)

※シューズ UAホバーマキナ2

 

 

※学童と保育園から帰ってきた流れで、変速デュアスロン(ラダー→バイク→ラダー)で遊ぶ息子たち。

自分たちから自転車乗りたい、ラダーとハードルも貸して!と、自分たちでコース設定して遊ぶ積極的な姿勢が嬉しい。

 

5月29日(土)

■CASANEトライアスロンセッション 指導

スイム→バイク→ミニデュアスロン

 

 

※クランク170㎜→160㎜変更。エアロポジションの取りやすさが桁違いに楽。

 

5月30日(日)

■ラン 80’ジョグ(スポーツの森往復)

 

JTU認定記録会・滋賀会場 スタッフ

 

 

 

 

5月31日(月)

■完全休養