【2026 大阪ハーフマラソン】

69’32” PB 総合男子 225位
（16’29-22-28-21-3’39）

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3年連続出走の大阪ハーフマラソン、今シーズン2本目の本命ハーフマラソン、目標は70’切り、前半守りに入り過ぎず気持ちも強気に走れて、12月の大垣ハーフマラソンで出したPBを約1’40″更新してフィニッシュ🏃🏁

2月15日のデュアスロン復帰に向けて、バイクのトレーニング割合が増える中でもランニングのベスト更新出来ているのは良い仕上がりの感じ⭕️

写真📷
・いつも切磋琢磨する #TAC長浜ラン練習会 の出走メンバーでスタート前に🏃🏃‍♀️🏃‍♂️
@shiiih000 @krun_phoenix11

・ゴール後、チームサンタの皆さんと🎅
@ahimaruhal @akifumimantani
スタート前もレース中もレース後のダウンも心強く楽しかったです🤝

・本日のシューズはレース初投入のプーマ・#ファストアールニトロエリート3 🐈‍⬛
攻めの走りをしたかったので良いチョイスに👟
中にはもちろん相棒の #NWPLファンクショナルインソール 👣　@nwpl_japan

#大阪ハーフマラソン #デュアスリート

【兵庫県実業団長距離記録会 5000m】
15’20〜21″ くらい（正式記録未発表）PB

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※ラップは3000通過が9’16″？、ラスト1000で3’00切ったかどうかくらい

今シーズンラストとなる陸上記録会5000m、ターゲットタイム通りの走りで3戦連続のPB更新🆙

かなり集中して走れていたようで、ゴールした後に組トップ争いをしていたことに気がついた程😅

今シーズンラストトラックレース、40代でもやりようによってはもう少し成長できるのではないかとモチベーション高められる形で締めくくれました💪

写真
・滋賀県中年エリート市民ランナー選手権
@kokokusenshibiwakoman
@wanguzhangwen
お二人と挑めて良い緊張感で走れました🤝

・電車移動のおともは本日も #スラックレール
@slackrail_official
アップでも踏み踏みして、万全のコンディションで臨めました💪（帰りの電車も楽々です）

・移動中のシューズ、中には #NWPLファンクショナルインソール @nwpl_japan
足回りからカラダを整えながらこれからも共にチャレンジを続けます👣

・帰りの電車で奇跡的遭遇 @naga_jaan_runner
2月のデュアスロン遠征よろしくお願いします🚗

#兵庫県実業団記録会 #5000m #デュアスリート

【おおがきマラソン2025 ハーフマラソン】
総合5位　年代別2位　71’10” PB

https://www.instagram.com/p/DSPUoSWj4GQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

以外と近場ながら初出場のおおがきマラソン🏃‍♂️
ここ1ヶ月のトラック好調の流れで、ハーフマラソンも約3年ぶりのPB更新🆙

最初は先頭集団のペースの様子を伺うも、3’10″/kmは流石に速すぎると判断して、2km過ぎで後ろの集団に、その後は総合5位集団の先頭で展開、そのまま3’20″/kmちょっとのペースキープでゴールまで🏁

感覚的にはあと1キロ数秒速いペースでもいけたかなという感じで70’切りも十分見えてきたのでまた1月の大阪ハーフマラソンで狙っていこうと思います🏃

写真

・40-49歳男子 表彰式🥈
1位のカブト風帽子被ってみたかった⚔️笑

・本日のチャンピオン松本くんと👏
@matsu_yuto1021

・いつも一緒にトレーニングに励む #TAC長浜ラン練習会 の皆さんと🏃✨
@ken.miyamu 応援・写真ありがとうございました😊

・ゲストランナー 千葉真子さんを囲んで🎤✨

・足元には今日も #NWPLファンクショナルインソール
40過ぎてなお進化を目指そうとさせてくれる相棒👣

#おおがきマラソン2025 #ハーフマラソン
#湖北かさねマルチスポーツクラブ#NWPLファンクショナルインソール
#WRIGHTSOCK #スラックレール #スラックウェア #ジリリタ#ファイテン #roun

【TJ認定記録会2025 滋賀会場】

ラン 3000m 8’57″74

https://www.instagram.com/p/DR-1-Bkki9N/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

6年ぶり？のトライアスロン認定記録会へランのみ参加‼️

来シーズン11年ぶり？のデュアスロン日本選手権出場目標に向けての第一歩を踏み出せました🦶

1km毎のラップは、3’00-03-2’54 、ラスト400mは66″台で回れていたようで自分でも驚きでした👀⚡️

写真📷
平松幸紘さん（日本食研トライアスロン部監督）@hiramatsu0518 と古郷さん（元立命館大学トライアスロン部監督）@kfurugo の立命館大トライアスロンOBコンビと😄

久々のトライアスロン現場、他にも先輩後輩懐かしい面々との再会が嬉しい夜でした🌠

#TJ認定記録会 #トライアスロン #デュアスロン #3000m
#湖北かさねマルチスポーツクラブ#NWPLファンクショナルインソール
#WRIGHTSOCK #スラックレール #スラックウェア #ジリリタ#ファイテン #roun

【第3回滋賀陸陸上競技協会記録会5000m】
15’27″64 PB

https://www.instagram.com/p/DRpNnIUDxe2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

2週続けての陸上記録会5000m、先週に続きPB更新🆙

※ラップは電光掲示板確認で、大体3’01-06-11-07-01
（手元の時計のオートラップは3’02-06-12-07-2’59）

都道府県駅伝の選考対象大会ということもあり格上の高校生も多く、ベスト更新狙うには最初の1kmはやや速い入りとなってしまうも、後ろから合流した4人と3000mまでに整え直せ、4000mからしっかり切り替え成功してベスト更新でした🏃‍♂️

今シーズン5000mは、12月20日の兵庫県実業団記録会でもう1回☝️
もう１段上げて15’20″ターゲットにしていきます🏁

写真📷
切磋琢磨させて頂ける滋賀県ランナーズで🏃‍♂️
萬谷くん 来週の福岡国際マラソン頑張って下さい🏃‍♂️💨
@kokokusenshibiwakoman 滋賀人類初を共に目指す🌏
@matsu_yuto1021 社会人2年目・本日14分台復帰👏

動画🎥
#TAC長浜ラン練習会 仲間&パパ友？の田中さん撮影✨
応援ありがとうございました🔥

#滋賀県陸協記録会 #5000m
#湖北かさねマルチスポーツクラブ#NWPLファンクショナルインソール
#WRIGHTSOCK #スラックレール #スラックウェア #ジリリタ#ファイテン #roun #一本歯下駄GETTAインストラクター