1ココロ×カラダ

長浜曳山まつり × NWPLファンクショナルインソール

令和6年度長浜曳山まつり、4月9日〜17日の祭礼期間、暇番山・常磐山の一員として各神事・行事に参加させて頂き無事にお祭りを終えることができました⛩️🏮

こちらはCASANEのブログですので、祭りに関する個人的な想いや感想は控え、あくまで身体感からの所感をもって、少し期間中を振り返ってみます🚼👣

 

今年の神輿渡御では、実に7年ぶりに御神輿を担がせて頂くことになりました⛩️

神輿を「担ぐ」と言うように、肩に御神輿の担ぎ手をのせる訳ですが、ここでいう肩とは個人的な身体感では「肩甲骨」も含めた肩、もっというなれば背骨や肋骨、腰周りを含む体の幹で担ぐ感覚を大切にしたいところですが、周りの担ぎ手さんを観察していると、どうも肩先、腕でその重さを受けてしまい、随分と足元がよろめいている方を散見しました👀
当然そのような足元では、前後の足並みも揃わず、足がもつれて非常に危ない状況にもなってしまいます。

また担ぐ際に気をつけたいのは、後述もしますが歩きの歩幅の広さです🦵
これが普段私たちの多くが取り入れる西洋式歩行のような感覚で担いでしまうことも、前後の方と足がもつれあう原因にもなってしまいます💦

西洋式歩行である交差型神経支配優位な歩行に慣れている現代の私たちにとって、古来からの装束である着物を着て・下駄や草履を履いて歩いたり、神輿のように密集した集団の中で動く際に接触転倒のリスクを減らしたりするには、やはり同側型神経支配の動きを再構築し、省エネでエコな身体動作も出来るにこしたことはありません👘


先述したように、下駄での歩行においても、交差型神経支配の西洋式歩行では踵から接地してつま先へ抜けていくとう肩や腰を大きく捻る動作を伴う歩行となり、下駄の設計構造と歩行様式のズレからくる歩き辛さ、腰回りを帯で締め脚の前にも着物の裾があることにより、脚が振り出しにくく、着物も着崩れしてしまうという様々な弊害も出てきます🦵💦


さらには上の写真の方のように、地面を蹴って歩いてしまうと下駄の先が地面にあたるタイミングが早すぎて、重心移動を妨げてしまうことにも繋がり、指先〜ふくらはぎ、膝や腰にも余計な負担をかけてしまいます😔+下駄の歯先もすぐに割れるという、色々とエコではないですね💧(そもそも下駄が現代のような舗装路を歩く履き物でないのは横に置いておきますかが😅)


つらつらと個人の所感を連ねていますが、今年に限らず祭礼期間中、やれ足が痛い、腰が痛いと聞こえてくるのは毎年のこと、地下足袋はエア入りでないと、下駄の歯にゴムを貼るか、足袋の中にクッションを入れておこうか〜などなど色々と聞こえてきますが、そうした対処はあくまで対処療法、根っこにあるなぜ身体が痛んだり、動きにくいと感じるかの根本原因の解決にはなりません🙅‍♂️


私はランニングやサイクリングといった西洋式のスポーツをこよなく愛して幼少期から日々トレーニングにも励んできたこともあり、競技ごとに求められる動作や取り扱う道具が求めてくる動き(正確にはその動作や道具が生まれた身体文化的背景にある動き)と長らく対峙(その中で幾度の怪我もしました)してきましたが、同時にこれも幼少期から祭礼の子ども歌舞伎役者をはじめ着物や下駄といった、日本古来の装束に触れる機会もあり、その中で動き感じ取ってきた身体感・身体知も競技スポーツの実践時にに限らず、西洋化した生活様式の中でも応用・応対を試みることを楽しんでいます😁笑



湖北かさねマルチスポーツクラブ(CASANE)では、「ファンクショナルインソール」・「一本歯下駄」という和洋其々の身体文化的背景のある道具を取り扱っていますが、両面が相反するものではなく、その中にある身体感的共通項の発見や、実際に使用していく中で得られる身体知の蓄積を、スポーツや日常動作の中に有効に活かすことで、運動パフォーマンスアップの向上や体力的な生活の質の向上はもちろん、カラダから入ってくる情報に対するココロの反応、その蓄積が「和ら(やわら)」なことによる精神(ココロ×カラダ)の和らぎ、「ココロ×カラダ、和らぐ」に満ちた毎日の創造というクラブスローガンの元、関わる方の健康で文化的な生活のお力になっていきたいと想っております🫶


今年の祭礼を終えた本日、NWPLファンクショナルインソール×地下足袋、足袋+下駄など可能な限りの組合せで過ごした中で感じたことを振り返りながら、所感を綴ってみました✏️
(令和6年4月17日 御幣返しを終えて記す)


◼️NWPLファンクショナルインソール
https://ashinavi.com/introduction_casane-multisports/

◼️T-FOOT(一本歯下駄)
https://t-foot.jp


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#足の動きを最適化する
#感動のインソール
#一本歯下駄
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大切な人の健康を願って・NorthwestFit 

ご夫婦揃って採型させて頂いた、NWPLカスタムメイドファンクショナルインソール・ NorthwestFit が出来上がってきました🇺🇸✈️🇯🇵👣👣✨

 


私も妻と揃ってNorthwest Fitユーザーですが、1番身近で大切な家族の健康を願って一緒に使いたくなるインソールです👫💕


◾️CASANE足の測定・カウンセリング
http://casane-multisports.com/session/

→所用時間 約45分
・一般 ¥5,500(税込)
・ジュニア(18歳未満)¥2,750(税込)

※インソール購入の際は測定・カウンセリング無料

◾️NWPLファンクショナルインソール (足ナビ・当店紹介ページ)
https://ashinavi.com/introduction_casane-multisports/

・Northwest Fit (カスタムメイドモデル)¥59,400(税込)※納期約3週間

・Life OTC (既製品モデル)¥22,000(税込)

・SUPERfeet ¥6,600(税込)
※ジュニアモデル(17cm〜21cm)のみ取扱いあり

◾️ご来店のご予約はLINEからが便利です
https://lin.ee/iQAt6Ac


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ネクストステージへ、Northwest Fitとともに歩き続ける

NWPLカスタムファンクショナルインソール・Northwest FitユーザーであるCASANEクラブメンバー(80代・女性)様のニューシューズフィッティングでした👟🆕

 


これまでご利用されているシューズと同モデルの最新バージョン、毎朝のウォーキングを日課にされておりシューズの消耗も結構なペースのため、靴を休ませる意味でも複数のシューズのローテーションは大事なポイント☝️

70代中盤の頃に、「80歳まで歩けるのが目標」とCASANEコンディショニングスペースの施設利用を開始して下さりましたが、80歳は余裕で通過して益々元気に歩き生活されています✨


半年前から毎日ご使用のNorthwest Fitは表面も裏面も消耗度合いは非常に低く、実にスムーズな歩行(重心移動)がされている様子です🦶👀

元々はひどい外反母趾で、靴選びも難儀してこられましたが、NWPLファンクショナルインソールで足骨格の動きを適切にコントロールされていることもあり、最近はシューズ選びも含め生活の中にも色々な余裕が生まれておられる様子です🚶‍♀️☕️

次は85歳まで日課のウォーキング🦶と目標も持たれており、これからも足回り、そして身体のコンディショニングの伴走者としてお役に立てればと思います🤝


◾️CASANE足の測定・カウンセリング
http://casane-multisports.com/session/

→所用時間 約45分
・一般 ¥5,500(税込)
・ジュニア(18歳未満)¥2,750(税込)

※インソール購入の際は測定・カウンセリング無料

◾️NWPLファンクショナルインソール (足ナビ・当店紹介ページ)
https://ashinavi.com/introduction_casane-multisports/

・Northwest Fit (カスタムメイドモデル)¥59,400(税込)※納期約3週間

・Life OTC (既製品モデル)¥22,000(税込)

・SUPERfeet ¥6,600(税込)
※ジュニアモデル(17cm〜21cm)のみ取扱いあり

◾️ご来店のご予約はLINEからが便利です
https://lin.ee/iQAt6Ac


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足が整うと体幹も整う/Northwest Fitフィッティングの様子

NWPLカスタムメイドファンクショナルインソール・Northwest Fitのフィッティング確認でした👣👟


歩行動作、各種運動性のテスト(体幹・肩etc.)共に、これまで使用されていたLife OTC(既製品モデル)との比較でも大きく向上⏫

数年前に大きな交通事故にあわれ、特に腰椎の状態は重度で、それまでのQOLが怪我の影響で大きく低下されてしまっている状況でしたが、足元を適切に整えることにより腹腔内圧をしっかり高める(※)ことで、少しでも腰周りの負担を減らしQOLの向上に繋がることをお祈り致します🤲

(※)足部が整うことで腹圧が高まる事象は、膝から下の専門医(ポダイアトリスト)が存在するアメリカ足病医学に基づいた事項ではありませんが、日本の臨床現場で多く確認される事項です。詳しくは🔽こちらをご一読ください。
https://ashinavi.com/true-foot-step/abdominalpressure/
(足ナビより引用)


◾️CASANE足の測定・カウンセリング
http://casane-multisports.com/session/

→所用時間 約45分
・一般 ¥5,500(税込)
・ジュニア(18歳未満)¥2,750(税込)

※インソール購入の際は測定・カウンセリング無料

◾️NWPLファンクショナルインソール (足ナビ・当店紹介ページ)
https://ashinavi.com/introduction_casane-multisports/

・Northwest Fit (カスタムメイドモデル)¥59,400(税込)※納期約3週間

・Life OTC (既製品モデル)¥22,000(税込)

・SUPERfeet ¥6,600(税込)
※ジュニアモデル(17cm〜21cm)のみ取扱いあり

◾️ご来店のご予約はLINEからが便利です
https://lin.ee/iQAt6Ac


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履いた瞬間分かる快適さ・NWPLコンディショニングソックス

先日CASANE足の測定・カウンセリングを受けて頂いたお客様、測定結果に基づき足から身体を整えていくためのシューズ選定を代行させて頂きました👟

 


同じサイズのシューズでも、足にあったものは歩様も1番綺麗でした👣✨

 


NWPLコンディショニングソックスも試し履きされ、数歩歩いた瞬間(いや履いた瞬間か)から感動の様子で、導入決定でした🧦👀❣️

近々ご旅行も計画されているということで、是非足回りを万全に整えて、観光を楽しんできて頂きたいです✈️


CASANE足の測定カウンセリングでは、シューズ選びや履き方、ご希望の方には測定結果に基づいた適切なシューズをお取寄せしての試し履きや歩行チェックもしております👣🤝👟(※測定カウンセリング代+1足につき手数料¥2000+税)

足やカラダの不具合、運動パフォーマンスアップなど、足元からの改善をご提案させて頂きますので、お気軽にお問い合わせください📩


◾️CASANE足の測定・カウンセリング
http://casane-multisports.com/session/

→所用時間 約45分
・一般 ¥5,500(税込)
・ジュニア(18歳未満)¥2,750(税込)

※インソール購入の際は測定・カウンセリング無料

◾️NWPLファンクショナルインソール (足ナビ・当店紹介ページ)
https://ashinavi.com/introduction_casane-multisports/

・Northwest Fit (カスタムメイドモデル)¥59,400(税込)※納期約3週間

・Life OTC (既製品モデル)¥22,000(税込)

・SUPERfeet ¥6,600(税込)
※ジュニアモデル(17cm〜21cm)のみ取扱いあり

◾️ご来店のご予約はLINEからが便利です
https://lin.ee/iQAt6Ac


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