こんにちは。

湖北かさねマルチスポーツクラブ代表の川村好平です。

7月25日～26日の二日間、兵庫県猪名川町で開催の「近畿ブロックU15合宿（トライアスロン）」に指導スタッフとして参加させて頂きました。

全4日間の日程のうち、初日から2日目までの部分参加でしたが、自然豊かな猪名川町の地で、近畿の中学生トライアスリートと一緒に汗を流しながら過ごしました。

バイクの整備について勉強中、地元の自転車屋さんでもある【自転車工房ハイランダー】様がご協力してくださりました。

栄養学の勉強中のひとコマ、【グリコパワープロダクション】様から「運動・栄養・休養」のバランスの重要性や、アミノ酸の摂取方法などについて学びました。

二日目のメイン練習は「サバイバルレース」。

サバイバルレースと言っても競争ではなく、各チームが協力して各ミッションをこなしながら、三草山の頂上を目指します。

グループワークのひとコマ、各チームのミッション（この合宿での使命）や各人の合宿での貢献や目標などを、発表しあいます。

合宿のメイン講師は、【チームブレイブ】の八尾彰一監督。

過去に何人ものオリンピック選手、日本チャンピオンを育てられている名コーチですが、こうした合宿でご一緒させて頂くその度に人間として大切なものをトライアスロンから学ぶ姿勢を教えて頂きます。

今回もトライアスロンを強くなるための合宿ではなく、トライアスロンを通じてどれだけ優しい人間に成長していけるか、そのことへの気づきを大切にされた合宿でした。

かさね　川村好平

こんにちは。

湖北かさねマルチスポーツクラブ代表の川村好平です。

現在8月中旬からのクラブの活動開始に向けて準備を進めています。

写真はクラブの事業の一つでもある、「コンディショニングスペース」の予定地です。

明日から什器等の撤去作業が開始になります。

いつまでもスポーツや日常生活の動作を通じて、心地よく「ココロ×カラダ」を感じ続けられるよう「和らぐ身体に（を）【改善・向上】させていく為のコンディショニングスペース」にしていきたいと思っています。

かさね　川村好平

こんにちは。

湖北かさねマルチスポーツクラブ代表の川村好平です。

こちらのブログでは、湖北かさねマルチスポーツクラブの活動の様子や、各種セッション、イベントの情報を発信していきます。

湖北かさねマルチスポーツクラブでは、

「ココロ×カラダ、和らぐ」

をスローガンに、滋賀県長浜市（通称：湖北地方）を中心に活動していきます。

現在、8月中旬からのクラブ活動開始に向けて、準備を進めているところです。

本格的なクラブの活動開始や、会員募集につきましても、こちらのブログを通じて随時お知らせします。

マルチスポーツを通じ、ココロ×カラダをたっぷり感じましょう！

かさね　川村好平