体軸のセンタリング ~トライアスリート的シューズ選定~
先日の福井国体トライアスロン競技滋賀県女子代表の田中すみれ選手(長浜市出身)がコンディショニングスペースにご来館されました。
今回は現況のヒアリングと、今後の課題クリアに向けたギア(シューズ関連)のチェック(クラブ会員様以外は有料サービスです)を行いました👟
なぜそのトレーニングを行うのか、トレーニングの目的がはっきりすればするほど、トレーニングへの取り組み方が明確になり、またそのトレーニングに必要なギア(今回の場合はシューズ)の選定も明確になってきます。
向上心を持った田中選手、まだまだこれからのレベルアップ間違いなしです👍