1/28 大阪ハーフマラソン　72’16″（Ave.3’24″/km） ※手元の時計
23km（w-up 2km） アディオスプロ3

→今シーズン後期の目標レースだった #大阪ハーフ、充分な準備が出来なかった中なりにオーバーペースにならないように慎重にペースコントロールして走れ目標の72’30″はクリア（手元の時計）⌚️💨

昨晩から降り出した雪で、すっかり雪国モードの長浜市内⛄️💦

今日は1日雪掻きに追われたが、長靴の中には #NWPLカスタムメイドファンクショナルインソール 、#NorthwestFit で万全に挑んだおかげで、腰背部や肩などの局所的な疲労感なく動き続けられた💪💨

ルーズフィットでどうしても足元が不安定になりやすい長靴は、ファンクショナルインソールによる足部コントロール効果が分かりやすいです👣

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