6/29 京都産業大学競技会
w-up 3.5km jog＋250×3
1500m 4’11″82
c-down 1km jog
3000m 9’19″64
c-down 8.5km jog

18.5km アンビション（1500）/アバンチ2（3000）

→1500は昨年の県選以来、今季初で2ndベストと病み上がりの中よく身体が動いた🏃

3000は中1時間ちょいで中々きつかったが、良きセット練に🦵

2週間後に迫った滋賀県選手権に向けて最後整えていきたい🔥

おまけ

遠征の行き帰りは、遠足スタイル with スラックレイル！

#京都産業大学競技会
#アディゼロアンビション
#アディゼロアバンチ
#NorthwestFit
#ラクちんソックス

アディゼロSL2、なんやかんやで購入してしまった👀❣️

仕事柄、靴のアップデートには常に先端を走らねばと自分に言い聞かせてみる😃←ﾀﾀﾞﾉｼｭｰｽﾞｽﾞｷ

シェイクダウンで軽く10km程走ってきたが、何この、
優しさと切なさ？と心強さ（意味不明？）👟

いや意味不明な程に、優しさ（クッション感）と心強さ（スピード上げていける）が同居していて、前作愛用してきた身として少し切なさを感じた訳ですはい🥹ﾅﾆｲｯﾄﾝﾈﾝ

逆に前作の良さも再確認出来たのでシーンに応じて履き分けていきます🤝

#アディゼロSL2
#NorthwestFit
#優しさとせつなさと心強さと
#恋しさとせつなさと心強さと