2024年12月14日の投稿

外反母趾・踵の痛み(足底筋膜炎)・扁平足でお悩み|NorthwestFit 採型

外反母趾、踵の痛み(足底筋膜炎)、扁平足でお悩みの方のNorthwestFit採型でした👣💻



上記の足のトラブルに共通した原因である過剰回内(オーバープロネーション)🦶💥

曲がった足指を真っ直ぐに伸ばすサポーターや、踵のクッションが豊富な中敷、落ちた土踏まずを持ち上げてアーチをつくるインソールでは根本解決にはなりません❌



大事なのは、形を作ることでなく、動きの中でアーチが形成されるように導くこと=適切な範囲でMTJ(横足根関節)関節のロック(足骨格が緩んだ状態から適切に組み合った状態)がかかるようなサポートを提供することです⭕️



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