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高校生ランナー（長距離）🏃‍♂️の足の測定カウンセリング👣👟

約1年ぶりに足の状態を見せて頂きましたが、日頃の頑張りがよく伝わってきました🏃👣🔥

その努力がココロ×カラダに真っ直ぐに染み込みますように🤲

奥さまと朝ラン🏃‍♂️🏃‍♀️☀️

「履き方よし👟👈」

靴の履き方ひとつで体幹や深層筋の活性度合いは変わります☑️

着るだけ体幹覚醒®️・スラックウェア👕を導入された高校生ランナー🏃‍♂️の着用感想です🎥

※写真はイメージです

「なんか、スーッと動けます🏃」

インナーマッスルが自然と機能する＝アウターマッスルの過緊張が減ることで、歩いたり走ったりする際の余計なブレーキ動作がなくった結果、重心の移動がスムーズな歩行感・走行感を感じ取られていたようです✨

同伴されていたご家族も、スラックウェアを着た瞬間に姿勢が良くなったことに大変驚かれていました👩

肩の力（僧帽筋の緊張）がすっととれ、鳩尾やお腹周りの和らぎ感も分かりやすかったですね👀💡

外反拇趾で足が痛むとお悩みの方の足の測定カウンセリング🦶⚡️

一般的にカラダが柔らかいことは良いことと思われがちですが、足関節の動きが大きすぎる（緩い）ことで起こるトラブルの一つが外反拇趾です👣⚡️

NWPLファンクショナルインソールを入れて歩かれると、

「ここに来るまでも足が痛かったのに、痛くないです✨」とのご感想👩✨

歩行時の足の動きは、柔らかい足と硬い足の切り替えのタイミングが大切です☑️

坐骨神経痛もあるとのことですが、これは不安定な足部の動きを、バランスをとるための中臀筋をはじめお尻の筋肉での代償過多から来ていると予測されます📝（当店は医療機関ではないので診断は出来ませんが､､､）

サッカー少女（中学生）の足の測定カウンセリング⚽️👣

膝を痛めていると膝にサポーターをしてご来店も、NWPLファンクショナルインソールをセッティングしたシューズを履いて歩いたり走ったりしてもらうと、

「膝が痛くない、動きやすい！」と嬉しいご感想☺️

オーバーサイズだったトレーニング用シューズ（お兄ちゃんのおさがり）を見直せば、練習の質ももっと高く、怪我のリスクはぐっと下げて大好きなサッカーに打ち込んで頂けると思います‼️

努力がココロ×カラダに真っ直ぐに染み込みますように