2017年09月21日の投稿

クラブメンバー(ジュニア)のシューズ選び

足長、足周の実測値を基準に考えていきます👣👟

 

ワンサイズ(0.5cm)の差・インソール

 

ワンサイズ(0.5cm)の差・アウトソール

 

アシックスのインソール、親切です☺️

 

タグも親切です☺️

 

子供の成長はとても早く、ついつい大き目の靴を選びがちですが、ワンサイズ(0.5㎝)違うだけでアウトソール(靴底)のサイズが極端に変わることもあります。

それが靴底の屈曲位置と足の指の屈曲位置のズレとなり、そのズレがパフォーマンス(身体の運動連鎖)に与える影響はもちろん、ズレによる繰り返しのストレスが、スポーツ障害の原因になる場合もあります。

子供の靴選びは最低でも半年に1回は足のサイズの実測を行って、慎重に選んでいきたいところです。

 

かさね 川村好平