県選標準突破・第1回滋賀陸協記録会@ 平和堂HATOスタジアム

5/18 第1回滋賀陸協記録会
@彦根 平和堂HATOスタジアム

・800m 2’02″97 PB
・3000m 9’14″60

w-up 18’jog＋150m流し×3
800m （60″-62″）
c-down 22’jog

100m流し×2
3000m （3’00-09-05）
c-down 16’jog

16km コスモレーサーmd3/ ld3

→800m、天候・メンバーにも恵まれ県選標準突破🙆‍♂️

→800mから2時間後の3000mも設定通りで本日100点💯

7月の滋賀県選手権は、1500、800、5000のトリプルエントリーで満喫したいと思います🏃‍♂️☀️

@kokokusenshibiwakoman
@jany_b_bang
@naga_jaan_runner
@yuki.070707.rikuzyou
@kentomattu

TAC長浜ラン練習会のメンバーはじめ、滋賀県のラン仲間・ライバルとわいわいと記録会に挑戦出来、楽しい1日でした🤝

#コスモレーサーmd3
#コスモレーサーld3
#LifeOTC
#ラクちんソックス
#TAC長浜ラン練習会
#長浜AC
#ste