16一本歯下駄

自転車越しに伊吹山を眺めて・奥びわ湖スポーツの森での所感

機材は12年前から進化していないmy GIANT号🚲

しかし身体感は色々変わりバイクとの一体感は過去1🚴‍♂️



この12年で人馬一体の身体感に大きく影響した、

アイテム🔽
#NorthwestFit @nwpl_ashinavi (SUPERfeet)
#らくちんソックス @maborosikoubou
#一本歯下駄GETTA @yosuke_miyazaki0817
#RIPPO @tfoot.jp ☜これは手前味噌
#ツブツブfit @ TM鈴木☜現在アカウント不明

サービス🔽
#idmatch @augurio_nagai
#ホグレル @motionbase_official
#casane @casane_kohei ☜これも手前味噌


どのアイテムもサービスも、見た目での効果や変化に即効性のある道具やトレーニングではないけれど、試行錯誤して取組むことで神経レベルで繋がったとき、豊潤な身体感の膨らみが引き起こせる可能性に満ちたものばかりと感じています🚼


天才や天性のセンスで出来る、出来たというタイプでは全くなく(産まれた時は未熟児で運動難しいかもと言われてたくらい、実際幼稚園では女の子の組で走っても運動会ビリ、小学校は毎月体調崩して休むひ弱さ😅)、アスリートとして肉体的ピークは過ぎている年齢(もうすぐ40歳!笑)で、神経レベルからの構築には随分と遠回りもしてきた分、なんだかんだこれからも身体を使って遊ぶのが楽しくなっていきそう(諸々老いていくのを含めて)な予感がした今朝の息子とのライド🚴‍♂️🚴‍♂️


快晴の奥びわ湖スポーツの森にて、バイク越しに伊吹山を眺めながらふと感じた所感(ワクワク感?)も含め、なにか思いつくままに記してみました📝


道具との向き合い方・一本歯下駄/インソール/シューズetc…

ASANE・コンディショニングスペースを利用される会員様には、T-FOOT
@tfoot.jp や、ARUCUTOさん @yosuke_miyazaki0817
の各種一本歯下駄を使ったトレーニングに取り組んで頂いています🤸‍♂️



その中で下駄(鼻緒)を履くことで分かる身体の動かし方の一つとして、「鼻緒があたって痛い」という事象があります💥

この鼻緒があたって痛いを、痛いから鼻緒を緩めましょうで済ますのは簡単ですが、CASANEではこの鼻緒を使って歩きや動作をする際に鼻緒があたって痛くならない歩きや動作を目指しましょうとアドバイスさせて頂いています🦶

道具が合わないければ自分にあった(フィットするという意味で)道具に変えるという思考か、自分自身の身体の状態や動かし方が痛みや不具合の原因だから身体を見直していこうという思考をとるか、、

生身の体と道具の関係性、下駄であれ靴であれインソールであれ、CASANEは常に後者の考えで取り扱うトレーニングや、アイテムと向き合っています🤸‍♂️👣



先日RIPPOをご購入された遠方のお客様から、鼻緒の件でご相談があり、自身のスタンスの確認としても記しておこうという投稿でした📝


#湖北かさねマルチスポーツクラブ
#CASANEコンディショニングスペース
#一本歯下駄
#一本歯下駄GETTA
#tfoot
#RIPPO


冷静と情熱

#CASANE足の測定カウンセリング (中学生・男子)👣

 

→陸上競技に打ち込む中学生🎽

今夏には全国大会も経験され益々陸上に熱くなられているタイミング、シューズチェック、目的に応じたシューズタイプの選び方や履き方・整え方、#nwplファンクショナルインソール 体験から #一本歯下駄 まで熱い3時間🔥

 


ダンスも足元から

一本歯下駄を通して交流のある県外からお越しのダンサーさん(20代・男性)が、NWPL Northwest Fit(カスタム)デモ・Life OTCをご体験👣

 

 

足が整うことでの腹圧の高まりからくる姿勢の安定感の向上や、気になっておられた股関節の詰まり感の軽減など、ご自身のダンスの動きの中でも確認され、使用感を大変気に入って頂きLife OTCのご購入予約を頂きました🕺

スクールも運営されており、キッズ〜シニアまで幅広くご指導もされており、特に子どもたちの足元の環境を伝えていきたいと大変嬉しいお言葉を頂けました👣👟

#NWPL #lifeotc #足が変わればカラダも変わる #ダンスも足元から #一本歯下駄