からだの土台、「足」を見直しませんか？
湖北かさねマルチスポーツクラブのフットコンディショニングパートナー、「蘆乃屋東洋堂様」のご協力を頂き足の測定会を開催致します。
スポーツをされている方はもちろん、肩こりや腰痛など身体にどこか不調を感じている方、またいつまでも快適に動けるカラダづくりを目指す方まで、この機会にご自身の足への意識を高めてみてはいかがでしょうか。
日時
7月23日（日） （完全予約制・定員5名）
①10時00分～ ②1１時30分～ ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
新規（約120分） ・ フォロー（約90分・以前に測定会へ参加された方）
料金
◆測定会参加費 クラブ会員（マンスリー）：無料 クラブ会員（チケット）：チケット1回分
ビジター参加：￥3,000（税抜）
以下、足の測定を希望される場合
◆足の診断料 ＜新規＞ ￥5,000（税抜） ＜フォロー＞ １回目：無料 ２回目以降：￥1,500（税抜）
※当日ご希望の方は、「処方箋インソール」（１足：￥33,000～）、「セミカスタムメイドインソール」（1足：15,000～）の作成も可能です。
お申込み・ご質問につきましては、お電話0749-65-1009または、お問い合わせページよりよろしくお願い致します。
すべての人々に有益な≪ノルディック・ウォーク≫
生活習慣病の予防改善や運動不足の解消、またアスリートの動き作りやコンディショニングまで活用できるノルディック・ウォークを体験してみませんか！？
集合場所：CASANEコンディショニングスペース／長浜市元浜町11-20かわ重2F
実施日 ：平成29年7月11日（火）
時間 ：10時30分〜12時30分
費用 ：￥1,000(税込） ※クラブ会員価格 ￥500（税込）
レンタルポールは、別途￥500（税込）にて貸出有り
≪申込≫ 予約優先（前日の18時まで受付） メールまたは、お電話にてお申込ください。
・氏名（ふりがな） ・生年月日 ・住所 ・連絡先（電話番号） ・レンタルポールの必要の有無
※メールの場合件名を、「初めてのノルディック・ウォーク参加」とした上でご送信ください。
≪内容≫
ノルディック・ウォークの中でも安全で膝・腰・足首の負担が少なく、姿勢矯正や介護予防にもつながるディフェンシブウォーク（ジャパニーズスタイル）を行います。
ポールを使ったストレッチやクールダウン、安全で身体への負担が軽減できる階段や坂道の歩き方・ロコモシンドローム対策につながる歩き方を実践しながら豊公園周辺を約４０分ポールを使いながらウォーキングします。
また、通常歩行とポールを使ってのウォーキングの歩幅とスピードの違いを実感できる５０m歩測を体験していただきます。
≪お問い合わせ先≫
〒526-0059 滋賀県長浜市元浜町11－20かわ重２F
湖北かさねマルチスポーツクラブ 担当：川村
TEL:0749-65-1009 E:mail: info@casane-multisports.com
営業時間 10:00～18:00 火曜定休
≪注意・免責事項≫
（一社）全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が指導させていただきます。
歩行中は指導員の指示に従い「怪我」「事故」に十分ご注意ください。
事故が発生した場合、主催者は加入している傷害保険の範囲、及び現場での王キュ処置以外の責任は負えません。
荒天又は、それが予測される場合 中止となる可能性があります。お申し込みの際に緊急連絡先を必ずご記入ください。
主催者は、ご記入頂いた情報の取り扱いについて保険加入及び中止・緊急連絡時のみに使用いたします。
からだの土台、「足」を見直しませんか？
湖北かさねマルチスポーツクラブのフットコンディショニングパートナー、「蘆乃屋東洋堂様」のご協力を頂き足の測定会を開催致します。
スポーツをされている方はもちろん、肩こりや腰痛など身体にどこか不調を感じている方、またいつまでも快適に動けるカラダづくりを目指す方まで、この機会にご自身の足への意識を高めてみてはいかがでしょうか。
日時
6月10日（土） （完全予約制・定員5名）
①10時00分～ ②1１時30分～ ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
新規（約120分） ・ フォロー（約90分・以前に測定会へ参加された方）
6月24日（土） （完全予約制・定員5名）
①10時00分～ ②1１時30分～ ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
新規（約120分） ・ フォロー（約90分・以前に測定会へ参加された方）
料金
◆測定会参加費 クラブ会員（マンスリー）：無料 クラブ会員（チケット）：チケット1回分
ビジター参加：￥3,000（税抜）
以下、足の測定を希望される場合
◆足の診断料 ＜新規＞ ￥5,000（税抜） ＜フォロー＞ １回目：無料 ２回目以降：￥1,500（税抜）
※当日ご希望の方は、「処方箋インソール」（１足：￥33,000～）、「セミカスタムメイドインソール」（1足：15,000～）の作成も可能です。
お申込み・ご質問につきましては、お電話0749-65-1009または、お問い合わせページよりよろしくお願い致します。
からだの土台、「足」を見直しませんか？
湖北かさねマルチスポーツクラブのフットコンディショニングパートナー、「蘆乃屋東洋堂様」のご協力を頂き足の測定会を開催致します。
スポーツをされている方はもちろん、肩こりや腰痛など身体にどこか不調を感じている方、またいつまでも快適に動けるカラダづくりを目指す方まで、この機会にご自身の足への意識を高めてみてはいかがでしょうか。
★前回の測定会の様子 → 4月2日実施
日時
5月14日（日） （完全予約制・定員5名）
①10時00分～ ②1１時30分～ ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
新規（約120分） ・ フォロー（約90分・4月5日に参加された方）
5月21日（日） （完全予約制・定員5名）
①10時00分～ ②1１時30分～ ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
新規（約120分） ・ フォロー（約90分・4月5日に参加された方）
料金
◆測定会参加費 クラブ会員（マンスリー）：無料 クラブ会員（チケット）：チケット1回分
ビジター参加：￥3,000（税抜）
以下、足の測定を希望される場合
◆足の診断料 ￥5,000（税抜）
※当日ご希望の方は、「処方箋インソール」（１足：￥33,000～）、「セミカスタムメイドインソール」（1足：15,000～）の作成も可能です。
お申込み・ご質問につきましては、お電話0749-65-1009または、お問い合わせページよりよろしくお願い致します。
からだの土台、「足」を見直しませんか？
湖北かさねマルチスポーツクラブのフットコンディショニングパートナー、「蘆乃屋東洋堂様」のご協力を頂き足の測定会を開催致します。
スポーツをされている方はもちろん、肩こりや腰痛など身体にどこか不調を感じている方、またいつまでも快適に動けるカラダづくりを目指す方まで、この機会にご自身の足への意識を高めてみてはいかがでしょうか。
日時 4月2日（日） （完全予約制・定員5名）
フォロー（約90分・3月5日に参加された方） ①10時00分～ ②1１時30分～
新規 （約120分） ③13時30分～ ④15時30分～ ⑤17時30分～
料金
◆測定会参加費 クラブ会員（マンスリー）：無料 クラブ会員（チケット）：チケット1回分
ビジター参加：￥3,000（税抜）
以下、足の測定を希望される場合
◆足の診断料 ￥5,000（税抜）
※当日ご希望の方は、「処方箋インソール」（１足：￥33,000～）、「セミカスタムメイドインソール」（1足：15,000～）の作成も可能です。
お申込み・ご質問につきましては、お電話0749-65-1009または、お問い合わせページよりよろしくお願い致します。
