2021年04月05日の投稿

リカバリーライド🌸☔

4月4日(日) (練習所要時間75分)

■バイク 60’リカバリーライド

 

 

昨日のラン3000タイムトライアルで強制的に叩き起こされた身体が、見事な反応(全身筋肉痛)を示していたので早朝ほぐしライド🚴‍♂️

 

 

普通ならzwift一択の天候だったが、起きた瞬間何故か外乗りに惹かれた😌

 

 

#暖かい春の雨

#湖北の朝 #姉川サイクリングロード #湖北水鳥ステーション #ビワイチ低速コース