バナナ型・遺伝子検査 MYIDENSI（マイデンシ）🍌
4月26日（月）
■バイク 30’ローラー
W-up 10′
2’on 3’off ×3セット
（on2′ 加圧 ケイデンス 70〜80）
C-down 5′
■ラン 45’ジョグ（豊公園・芝、起伏）
※シューズ UAホバーマキナ2
（以下、Facebookより転載）
湖北かさねマルチスポーツクラブにて、
先日より取り扱いを開始した、
遺伝子検査サービス
MYIDENSI（マイデンシ）🧬
新規取り扱い店として、
サービス提供企業である
株式会社レイクビー様の
ホームページ（ブログ）にて
ご紹介を頂きました😄✨
https://mydensi.com/blog/20210425231136-886/
滋賀県米原市に所在され、
代表の山根 翼さんもランナーという
ランニング繋がりや、
先日4月4日に開催された、
共に地域協賛店舗としても
名を連ねさせて頂くなど、
今後も本サービスを通じて、
共に滋賀県の、さらには湖北エリア
（長浜・米原）のランニングや
スポーツシーンを盛り上げて
いきたいところです💪😁
自身の三大栄養素の代謝リスクを
知って、その結果をトレーニングや
食事内容に反映させることで、
アスリートのパフォーマンス向上や、
ジュニアアスリートの成長期の
カラダづくりに
活かせることはもちろん、
スポーツをされない方でも、
ダイエットやボディメイクなど
体質に合わせた食事や運動を
行うことでの理想的なカラダの
実現に繋げて頂けます🤸♀️🤸♂️
※ちなみに私自身の検査結果は、
バナナ型でした🍌
http://casane-multisports.com/2021/04/22/1851/
結果を踏まえ、トレーニングや
食事内容を即変容させています💪
