2019年10月01日の投稿

課題の整理

10月1日(月)

■ラン 30分ジョグ(リカバリー)

 

10月2日(火)

■バイク 30分固定ローラー(リカバリー)

 

茨城国体、トラブルやアクシデントもなく現時点での実力は出し切れた。

 

スイムは予想していた位置よりも良い位置で泳ぎきれたが、バイクのパフォーマンスがあまりにも低く、

ドラフティングレースにもかかわらず、他の選手とほぼローテーションができず、パックを逃してしまう。

デュアスロンにおいてもここ数年バイクのパフォーマンスが低いことで、随分と苦しいレースが続いているが、本腰を入れてバイクの見直し(トレーニング方法・機材・ポジショニング等々)をしないといけない。

挑戦・研究は続く!