カーフマン南関東・スタートリスト

1月27日（水）　（練習所要時間40分）

■ラン　30’jog（豊公園・不整地）＋坂ダッシュ×5（長浜城スロープ）

※シューズ: アシックス ソーティトレーナー

 

※カーフマン南関東ステージのスタートリストがアップされた。

 

 

 

1月28日（木）

■完全休養

 

STA（滋賀県トライアスロン協会）総会&定例会@野洲コミュニティセンター

 

1月29日（金）

■完全休養