カーフマン南関東ステージ　開催見送り

2月7日（日）（練習所要時間　140分）

■ラン　80’jog（途中3kmテンポ　3’30″〜25″/km）@湖岸道路

※シューズ　アディゼロジャパン3

■バイク　60’固定ローラー

zwift meet up

※学生時代の先輩2人とLINE通話しながらバーチャル練習。

会話できる強度でとは言いながら、所々ではお互いを意識して強度が上がる場面もあり、最後は結構踏んでいた。

※14日のカーフマン南関東ステージは、開催見送りが決まった。